Devenir non-fumeur/non-fumeuse …
Retrouvez
votre liberté vis-à-vis de la nicotine
à nouveau ...
Je vous aide à désapprendre à fumer.

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Les vidéos, les textes, mais surtout le soutien rapide et concret,
l'écoute attentive et les réponses rapides : on se sent immédiatement compris et véritablement soutenu !
Doris Poggel
Infirmière

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Quand j'ai détruit mes cigarettes hier, j'ai d'abord été bouleversé(e), mais ensuite je me suis senti(e) libre et sans besoin intérieur de fumer.
Karsten Lehmann
Formateur en IA

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C'est un accompagnement personnel et intensif, étape par étape. Je sens que je suis sur la meilleure voie vers le point X. Je reçois d'excellents conseils.
Angelika Göltenboth
Employée administrative
Voici ce que vous recevez :
Vous recevrez chaque semaine de courtes vidéos gratuites avec des conseils et astuces pour vous aider à laisser la cigarette derrière vous une bonne fois pour toutes – aussi longtemps qu'il le faudra.
Astuces éprouvées et largement testées
Avec ces conseils faciles à appliquer, vous libérerez votre quotidien de la nicotine.
Méthode récemment développée
Avec ces concepts, ce qui était auparavant fragmentaire fonctionne désormais de manière cohérente.
Vidéos courtes et précises
Combien de temps pour bien expliquer ?
Le temps nécessaire, aussi bref que possible – il y a toujours du temps.
Motivation durable
Vous vivrez de nombreux petits succès encourageants qui construiront un grand changement.
Chère future ex-fumeuse,
Cher futur ex-fumeur,
Vous êtes ici – ce qui signifie que vous connaissez ce désir urgent que ressentent tant de fumeurs : arrêter enfin de fumer – pas un jour, mais dès maintenant.
Pourquoi est-ce si difficile de réussir sur la durée ?
Les raisons sont nombreuses : le stress du quotidien, les vieilles habitudes, ce moment précis où tout devient trop lourd.
Et bien sûr, le fait que l'arrêt brutal est un outil rigide, utilisé en toute situation, même lorsque d’autres méthodes, plus adaptées, seraient parfois plus efficaces.
Vous l'avez probablement déjà vécu : vous prenez la décision ferme d’arrêter. Vous tenez quelques jours, parfois quelques semaines. Puis – comme une embuscade dans une ruelle sombre – l’envie de fumer revient vous surprendre.
Mais rassurez-vous : vous n'êtes pas seul(e).
Chaque message hebdomadaire est une source d’encouragement – un coup de pouce amical, une tape sur l'épaule, avec des conseils pratiques et une vraie motivation.
C’est pourquoi cette lettre d’information pourrait devenir votre meilleur allié.
Celui qui veille sur vous.
Imaginez : un e-mail ensoleillé arrivant dans votre boîte de réception – comme une lettre d'un vieil ami, rempli d’idées, d’inspirations et de conseils avisés qui comprennent vos envies tout en vous aidant à vous libérer du tabac, pas à pas.
Chaque semaine, un petit pas de plus vers la liberté.
Pas parfait, mais réalisable.
Pas immédiat, mais durable.
Comment ? Je vous l’expliquerai dans la lettre d'information.
Et vous pouvez vous désinscrire à tout moment : aucun engagement, aucun risque.
Des questions ?
Regardez la vidéo :